Kaip galiu užkirsti kelią pėdų grybeliui? Yra keletas paprastų būdų, kaip išvengti pėdų grybelio. Pavyzdžiui, visada turėtumėte kruopščiai nusiplauti ir išdžiovinti kojas, ypač tarp pirštų. Būtinai keiskite kojines kiekvieną dieną ir būkite iš natūralaus pluošto. Venkite dalytis rankšluosčiais, vonios rankšluosčiais ar batais su kitais žmonėmis. Kai naudojatės dušais ar persirengimo kambariais viešose vietose, dėvėkite šlepetes arba šlepetes.
1. Pėdos atletas: dažna problema
Pėdos atletas yra viena iš labiausiai paplitusių grybelinių infekcijų, kuria serga žmonės. Infekcija atsiranda, kai grybelis prisitvirtina prie odos ar nagų ir dauginasi. Pėdos atletas paprastai nėra pavojingas, tačiau negydomas gali būti nepatogus ir sukelti rimtų komplikacijų. Pėdos grybelio simptomai Dažniausi pėdos grybelio simptomai yra niežulys, skausmas ir deginimas pažeistose vietose.
Infekcija taip pat gali sukelti pūsles, opas ar įtrūkimus odoje. Sunkiais atvejais pėdos grybelis gali išplisti į kitas kūno vietas, pavyzdžiui, burną ar lytinius organus. Atleto pėdos gydymas Paprastai stuburo pėdą lengva gydyti. Dauguma infekcijų gali būti gydomos nereceptiniais (OTC) vaistais. Kai nereceptiniai vaistai neveiksmingi, gali būti išrašyti receptiniai vaistai. Sunkiais atvejais gydytojui gali tekti chirurginiu būdu pašalinti infekciją.
2. Pėdos grybelio simptomai
Pėdos grybelio simptomai gali būti labai nepatogūs, sukelti niežulį, skausmą ir net pūslių susidarymą. Tačiau dauguma žmonių, sergančių pėdų grybeliu, neturi rimtų sveikatos problemų. Pėdos atletas yra dažna infekcija, kuri gali lengvai išplisti kitiems žmonėms. Svarbu anksti nustatyti simptomus, kad infekcija neplistų. Šie simptomai gali rodyti sportininko pėdą:
Niežulys: Dažnas pėdų grybelio simptomas yra niežulys. Niežulys gali būti toks stiprus, kad sunku ramiai stovėti ar sėdėti. Skausmas: pėdos atletas taip pat gali sukelti skausmą, ypač jei infekcija plinta į nagus. Pūslės: sunkiais pėdų grybelio atvejais gali susidaryti pūslių. Šios pūslelės gali būti skausmingos ir užpildytos pūliais. Nagų spalvos pakitimas: kai atleto pėda išplinta ant nagų, gali pakisti arba nulūžti nagai.
DAUGIAU INFORMACIJOS APIE PRODUKTĄ RASITE ČIA
3. Pėdos grybelio gydymas
Pėdos atletas yra dažna infekcija, kurią galima lengvai išgydyti. Yra įvairių gydymo galimybių – nuo nereceptinių vaistų iki receptinių vaistų. Daugeliu atvejų naudojamas vaistų ir geros pėdų higienos derinys. Nereceptiniai vaistai, kurie gali padėti gydyti pėdų grybelio ligas, yra: Tolnaftatas:
Tai priešgrybelinis preparatas, kuris tepamas ant odos ir naikina grybelį. Jis yra kremo arba losjono pavidalu ir turi būti tepamas ant pažeistų odos vietų du kartus per dieną.
Ciklopiroksas: tai priešgrybelinis vaistas, kuris taip pat tepamas ant odos ir naikina grybelį. Jis yra kremo arba losjono pavidalu ir turi būti tepamas ant pažeistų odos vietų kartą per dieną.
Mikonazolas: tai priešgrybelinis vaistas, kuris yra kremo arba losjono pavidalu ir naikina grybelius. Jis turi būti tepamas ant pažeistų odos vietų du kartus per dieną. Terbinafinas: tai priešgrybelinis vaistas, kuris yra kremo arba losjono pavidalu ir naikina grybelius. Jis turi būti tepamas ant pažeistų odos vietų kartą per dieną. Receptiniai vaistai, kurie gali padėti gydyti pėdų grybelio ligas: Ketokonazolas:
Tai priešgrybelinis vaistas, kuris yra tablečių arba kremo pavidalu ir naikina grybelį. Jis turi būti tepamas arba vartojamas paveiktose odos vietose vieną ar du kartus per dieną.
Flukonazolas: tai priešgrybelinis vaistas, tiekiamas tablečių arba kapsulių pavidalu, naikinantis grybelius. Jis turi būti vartojamas vieną kartą per dieną.
Itrakonazolas: tai priešgrybelinis vaistas, kuris yra kapsulių pavidalu ir naikina grybelius. Jį reikia vartoti du kartus per dieną šešias savaites. Daugeliu atvejų pėdų grybelis gydomas pertekliniais arba receptiniais vaistais. Tačiau yra ir kitų gydymo būdų, kurie gali padėti kovoti su pėdų grybeliu ir užkirsti kelią tolesnei infekcijai.
4. Pėdos grybelio profilaktika
Geriausias būdas išvengti pėdų grybelio – reguliariai plauti ir dezinfekuoti kojas. Būtinai kruopščiai nuplaukite kojas su muilu ir vandeniu, ypač tarp pirštų. Tada kruopščiai nusausinkite kojas, geriausia rankšluosčiu. Dezinfekavimo priemonės, tokios kaip alkoholis ar chlorheksidinas, taip pat gali padėti išvengti pėdų grybelio. Būkite atsargūs ir nemasažuokite šių medžiagų į odą, nes tai gali sudirginti.
Vietoj to, gerai nuplaukite juos vandeniu. Nenaudokite kitų žmonių vonios priemonių ar rankšluosčių. Reguliariai dezinfekuokite visus vonios reikmenis ir rankšluosčius, kuriuos naudojate patys. Tada leiskite jiems išdžiūti.
Jei bėgiojate lauke ar sportuojate sporto salėje, iškart po treniruotės pasikeiskite batus ir kojines. Tada kruopščiai nuplaukite muilu ir vandeniu. Būtinai reguliariai tikrinkite kojas. Ieškokite paraudimo, patinimo ar pūslių požymių. Jei pastebėjote kurį nors iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.